“虛擬賽車、機(jī)器人足球、無(wú)人機(jī)足球、三翼艇航海模型……賽場(chǎng)高手云集，展示的項(xiàng)目多種多樣，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。”近日，在剛剛落幕的2025年全國(guó)青少年科技體育大賽中，來(lái)自河南省濟(jì)源市濟(jì)水一中的一支隊(duì)伍異軍突起，在機(jī)器人足球賽等項(xiàng)目中斬獲冠亞軍多項(xiàng)，在賽場(chǎng)大放光彩。

這一成績(jī)的取得也正呼應(yīng)教育部“新十條”的發(fā)布。設(shè)立“無(wú)作業(yè)日”、每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)等教育舉措，進(jìn)一步助力學(xué)校教育松綁，推動(dòng)教育從“雙減”到“雙增”，從“提分”到“育人”的深層變革。在濟(jì)源市濟(jì)水一中，體育走向?qū)W校教育發(fā)展的C位，校內(nèi)外師生一起奮力把“育人”的答卷寫在健康賽道上。

教學(xué)實(shí)行模塊化

濟(jì)源市濟(jì)水一中堅(jiān)持“以體育人，以體育心”，成立體藝發(fā)展中心，構(gòu)建“學(xué)練展賽評(píng)”五位一體的體育評(píng)價(jià)體系。通過(guò)項(xiàng)目供給側(cè)改革，優(yōu)化體育課程教學(xué)模式，為全校學(xué)生提供籃球、足球、排球、田徑、武術(shù)“五大體育學(xué)習(xí)項(xiàng)目”，對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行系統(tǒng)模塊設(shè)計(jì)，形成包括基礎(chǔ)模塊、趣味模塊、體能模塊、技術(shù)模塊、挑戰(zhàn)模塊、對(duì)抗模塊、展示模塊、評(píng)價(jià)模塊等課程管理閉環(huán)，打造“模塊套餐”“模塊超市”，分年級(jí)開(kāi)展“項(xiàng)目化模塊教學(xué)”。

學(xué)生既可以自主選擇喜歡的體育項(xiàng)目，又能夠在項(xiàng)目系統(tǒng)內(nèi)，走進(jìn)模塊超市，自主選擇教學(xué)模塊菜單。通過(guò)“選課走班、模塊教學(xué)”，學(xué)生可以針對(duì)自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，選擇對(duì)應(yīng)或感興趣的模塊課堂。

這樣一來(lái)，體育課從特長(zhǎng)競(jìng)賽訓(xùn)練轉(zhuǎn)向全員健康普惠，學(xué)生可以比較完整系統(tǒng)地掌握基礎(chǔ)體育項(xiàng)目，有效避免了以前體育課堂的碎片化教學(xué)，不僅彌補(bǔ)了學(xué)生只知其一不知其二的教學(xué)缺陷，也填補(bǔ)了課程設(shè)計(jì)的“真空地帶”。

比賽賽出新活力

濟(jì)源市濟(jì)水一中在盤活校內(nèi)體育場(chǎng)地資源的基礎(chǔ)上，租借校外體育場(chǎng)館，向公共體育資源借地接力借勢(shì)，借助人工智能進(jìn)行科技賦能，加強(qiáng)課后延時(shí)服務(wù)體育項(xiàng)目開(kāi)發(fā)，構(gòu)建無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)、虛擬賽車、機(jī)器人足球、無(wú)人機(jī)足球等豐富多彩的科技體育社團(tuán)，聘請(qǐng)專兼職教練員授課。

充分發(fā)掘籃球、足球、排球、田徑、體操等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目特色，開(kāi)展全?；@球、足球、排球爭(zhēng)霸賽和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，使人人體驗(yàn)參與和運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。開(kāi)展全校體育大練兵，分年級(jí)對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行健美操、武術(shù)操全員培訓(xùn)，用一個(gè)學(xué)期的時(shí)間實(shí)現(xiàn)全校5000多名學(xué)生“兩操”普及全覆蓋。

學(xué)校還通過(guò)競(jìng)賽搭臺(tái)，讓學(xué)生走進(jìn)自己喜歡的賽場(chǎng)，從旁觀者變身參與者、運(yùn)動(dòng)員、競(jìng)技者，賽出健康風(fēng)采，賽出集體榮譽(yù)。校園“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”問(wèn)題得到進(jìn)一步控制，并呈現(xiàn)逐步減少的趨勢(shì)。

樂(lè)跑跑出精氣神

為拓展校園活動(dòng)空間，全校師生和家長(zhǎng)積極響應(yīng)學(xué)校倡議，組建了8個(gè)校級(jí)“樂(lè)跑團(tuán)”和90個(gè)班級(jí)“樂(lè)跑團(tuán)”，舉行“樂(lè)跑健康講堂”，實(shí)施“周周樂(lè)跑計(jì)劃”。學(xué)生在教師和家長(zhǎng)領(lǐng)隊(duì)下，從校園跑向社區(qū)，從學(xué)校操場(chǎng)跑向開(kāi)放式公園、社區(qū)體育場(chǎng)館和大自然課堂，跑出了健康精氣神，跑出了成長(zhǎng)新動(dòng)力。

而早些年前，學(xué)校就先行先試，設(shè)立“作業(yè)公示管理”和周三“無(wú)作業(yè)日”，為師生健康護(hù)航。2025年暑期，學(xué)校大幅減少書(shū)面作業(yè)，大膽設(shè)計(jì)200公里（每月100公里）跑步作業(yè)，分層設(shè)計(jì)跑步目標(biāo)，科學(xué)引導(dǎo)師生家長(zhǎng)參與常態(tài)化跑步鍛煉。這一跑步倡議也引爆了大家“教育理念的覺(jué)醒”，帶動(dòng)成千上萬(wàn)的家庭一起跑步健身運(yùn)動(dòng)。

九月份開(kāi)學(xué)第一課，濟(jì)源市濟(jì)水一中舉行“健康樂(lè)跑”頒獎(jiǎng)儀式，2500多名師生完成暑期200公里體育作業(yè)，在社會(huì)引起良好反響?！皹?lè)跑丈量青春，健康幸福育人”。于今，樂(lè)跑已經(jīng)成為學(xué)?！绑w育+”課程的有益補(bǔ)充，不僅拓展了學(xué)校育人場(chǎng)域，緩解了教育焦慮，還在學(xué)生心中播下終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和夢(mèng)想的種子。師生領(lǐng)隊(duì)，全民樂(lè)跑，成為校園和城市一道道靚麗風(fēng)景。